Joga je notranji mir in moč za telo

Vabimo vas, da se pridružite brezplačni vadbi joge, ki jo vsako sredo ob 17.00 uri vodi izkušena voditeljica in fizioterapevtka, Karmen Kubera na povezavi: https://onko.webex.com/meet/kkubera Za sodelovanje ne potrebujete nobenega predznanja, saj je joga primerna za začetnike.  Potrebujete le: nameščeno aplikacijo Webex na računalniku ali na telefonu, udobna oblačila, topel prostor in blazino ali mehko podlago […]

Preberi več…

Joga: številne prednosti za onkološke bolnike

Klinične raziskave v zadnjih letih prinašajo pritrdilne dokaze o prednostih joge za onkološke bolnike. Joga lahko omili številne posledice onkološkega zdravljenja.   Kaj je joga? Joga s pomočjo sproščanja, jogijskih položajev in dihanja pomaga sprostiti napetosti in poiskati ravnovesje. Pri jogi se osredotočamo na dihanje, nežno in postopno povečujemo gibljivost v sklepih, izvajamo jogijske položaje, […]

Preberi več…

Živeti brez strahu – svetovni dan paliativne oskrbe

Svetovni dan paliativne in hospic oskrbe obeležujemo vsako leto na drugo soboto v oktobru po vsem svetu. Geslo letošnjega dneva je »Sočutna družba: skupaj za paliativno oskrbo«. Sočutje posameznika in skupnosti izboljšuje kakovost življenja, lajša trpljenje in spodbuja empatijo. Sočutje je temelj zdrave skupnosti, v kateri imamo vsi pomembno vlogo, da skrbimo drug za drugega. […]

Preberi več…

25. obletnica fundacije FIHO

Včeraj, 10. oktobra 2023, je v Ljubljani potekala slovesnost ob 25-letnici delovanja Fundacije za financiranje invalidskih in humanitarnih organizacij FIHO. Gre za krovno fundacijo, ki vsako leto več kot 120 organizacijam sofinancira programe za pomoč med 350.000 in 400.000 ljudem. Slovesnost je bila zaradi nedavnih uničujočih poplav posvečena predvsem v zahvalo vsem organizacijam, ki v […]

Preberi več…

MENU